Nemierīgo kāju sindroms | LV.Lamareschale.org

Nemierīgo kāju sindroms

Nemierīgo kāju sindroms

Par nemierīgo kāju sindromu cēlonis nav zināms.

Tomēr pierādījumi liecina, ka pastāv problēma, kas saistīta ar smadzeņu ķīmisku (neirotransmiteru) sauc par dopamīnu.

Tā kā nemierīgo kāju sindroms, var ietekmēt ģimenes locekļiem visā paaudzēm, zinātnieki ir aizdomas, ka ir daži ģenētiskā (iedzimta) risks problēmu.

Turklāt, ģenētisko pētījumi atrast saistību starp noteiktām gēnu un nemierīgo kāju sindroma ārstēšanai.

Tomēr, noteikta ģenētiskā cēlonis nav apstiprināta.

In dažiem cilvēkiem ar nemierīgo kāju sindromu, anēmija kas saistīti ar dzelzs deficīta var būt veicinošais faktors, kamēr citās nemierīgo kāju sindroms ir saistīts ar grūtniecību, cukura diabēts, multiplā skleroze, reimatoīdais artrīts, nieru mazspēja, varikozās vēnas vai perifērās neiropātijas (nervu bojājumi rokās un kājās).

Augsts kofeīna uzņemšana (kafija, tēja, kola dzērieni, šokolāde) un daži vitamīnu trūkumu arī var būt saistīts ar nemierīgo kāju sindromu.

Kaut arī nemierīgo kāju sindroms mēdz būt biežāk un smagāka cilvēkiem virs 50 gadu vecuma, tas var notikt vīriešiem un sievietēm jebkurā vecuma grupā, pat jauniem cilvēkiem, kam var būt misdiagnosed kā hiperaktīvs.

Pašlaik desmitiem tūkstošu cilvēku, Amerikas Savienotajās Valstīs, ir nemierīgo kāju sindroms, kas ir pietiekami smags, lai traucētu normālu ikdienas dzīvi.

load...

Tomēr pētnieki lēš, ka vēl vairāk cilvēku - iespējams, līdz 3% līdz 8% no ASV iedzīvotājiem - var būt neregulāras, maigākā simptomi nemierīgo kāju sindromu.

Nemierīgo kāju sindroms izraisa plašu nepatīkamas kāju sajūtas, ko var aprakstīt kā jebkurš no šādiem: kņudēšanas, prickly, tārpains, boring, crawling, velkot, zīmējumu un, dažreiz, sāpes.

Lai muskuļi apakšstilbiem ietekmē visbiežāk, nemierīgo kāju sindroms dažkārt var izraisīt simptomus, kas ar rokām, kā arī.

Par nemierīgo kāju sindromu diskomforts gandrīz vienmēr pavada nepārvarama vajadzība kustināt kājas.

Kāju kustības, piemēram, pastaigas, stiepšanās un dziļi ceļa līkumos, šķiet, lai panāktu pagaidu atvieglojumu.

Kāju masāžas vai siltā vannā var arī palīdzēt.

Papildus diskomfortu kājās, nemierīgo kāju sindroms arī var izraisīt periodiskas raustīšanās kāju kustībām miegā.

Šie patvaļīgas kāju kustības bieži traucē gan pacientam un pacienta gultas partneri.

Arī tāpēc, ka simptomi nemierīgo kāju sindromu mēdz būt sliktāks pirms gulētiešanas, cilvēkiem ar nemierīgo kāju sindromu var būt grūti aizmigt un gulēt.

load...

Tas var izraisīt bezmiegu un smagas dienas miegainība, kas var būtiski traucēt darbā, skolā un sociālajā dzīvē.

Ārsts diagnosticēt nemierīgo kāju sindroms, balstoties uz simptomiem, medicīnisko vēsturi, ģimenes vēsturi un fizisko pārbaudi.

Ārsts arī darīs neiroloģiska pārbaudi, lai meklētu nervu bojājumus.

Viņš vai viņa var pasūtīt parastās asins analīzes, lai pārbaudītu, anēmija, dzelzs vai vitamīnu deficītu, diabētu un nieru darbības traucējumi.

Ja ķermeņa veikali Dzelzs ir zema, dzelzs bagātinātāji var atbrīvot nemierīgo kāju sindroma.

Daudzi cilvēki ar nemierīgo kāju sindromu ir arī neapzinātas, periodiski, krampjveida kāju kustībām miegā.

Kustības rasties 1 līdz 10 reizes minūtē.

Miega pētījumu var noteikt, cik daudz tas notiek un kā tas ietekmē jūsu miegu.

Dažos gadījumos, miega pētījumā nakti pie miega klīnikā, var būt nepieciešama

Sievietēm, kuras grūtniecības laikā pirmais attīstīt nemierīgo kāju sindroms, simptomi bieži izzūd pēc dzemdībām.

Citiem cilvēkiem ar nemierīgo kāju sindromu, tad slimība var būt problēma mūža garumā.

Lai gan nav veids, kā novērst nemierīgo kāju sindroms, tas var palīdzēt izvairīties no kofeīna, alkohola un cigarešu smēķēšana.

Ārstēšana nemierīgo kāju sindromu ir atkarīgs no smaguma jūsu simptomi.

Ja Jūsu simptomi ir vieglas, vienkārši izmanto, stiepjas vai masāžas kājas, vai, ņemot karstā vannā var sniegt atvieglojumu.

Dzīvesveida izmaiņas var arī palīdzēt, jo īpaši pēc sabalansētu diētu un izvairoties no kofeīna, alkohola un cigarešu smēķēšana.

Dzelzs terapija var būt noderīga, pat tad, ja nav pierādījumu par dzelzs deficītu.

Daudzi speciālisti iesaka arī garīgi izaicinājumu darbības, piemēram, krustvārdu mīklas vai video spēles, lai mazinātu simptomus (iespējams, uzmanību).

Vairākas zāles, kas ņemti atsevišķi vai kombinācijā, var būt efektīvs, lai ārstētu nemierīgo kāju sindroma ārstēšanai.

Šīs zāles ir:

  • Dopamīnerģiskie aģenti.

    Šīs zāles parasti mazināt diskomfortu nemierīgo kāju sindroma un uzlabo miega kvalitāti.

    Tie ietver Carbidopa / levodopas (Sinemet), pramipeksols (Mirapex), ropinirolu (Requip) un rotigotīna plāksteris (Neupro).

    Sakarā ar to drošības profilu, pramipeksols un ropinirolam parasti ir pirmā izvēle medikamentu ārstēšanas nemierīgo kāju sindromu.

  • Benzodiazepīni.

    Šīs zāles ir nomierinoši līdzekļi, kas uzlabo miega kvalitāti.

    Īstermiņa iedarbības vielas, piemēram, klonazepāmu (Klonopin), triazolāms (Halcion) un zolpidēma (Ambien), parasti vislabāk nemierīgo kāju sindromu.

  • Antikonvulsanti.

    Šīs zāles ir īpaši noderīga pacientiem, kuru simptomi ir sāpīga.

    Tie ietver gabapentīna (Neurontin un vispārīgas versijas), pregabalīna (arī LYRICA) un karbamazepīns (Tegretol un vispārīgas versijas).

  • Citi.

    Tramadols (Ultram), klonidīns (Catapres), amantadīnu (Symadine, Symmetrel) un propranololu (Inderal), arī var būt noderīga, lai ārstētu šo nosacījumu.

    Tramadols ir neopioīds pretsāpju, ka dažreiz ir ieteicama.

  • Opioīdi.

    Tie ir narkotiku, piemēram, kodeīnu un oksikodonu, kas samazina sāpes un nomāc nemierīgo kāju sindroma cilvēkiem ar smagu, nepielūdzams simptomi, kas nereaģē uz citiem ārstēšanas veidiem.

Daudzi cilvēki ar nemierīgo kāju sindromu ir arī periodisku locekļu kustību traucējumi (PLMD), kopīgu kustību traucējumi, kas izraisa piespiedu, periodiski, krampjveida kāju kustībām miegā.

Kustības rasties 1 līdz 10 reizes minūtē.

Par periodisku locekļu kustību un kā tas ietekmē miegu pakāpi vislabāk novērtēta ar miega pētījumā (polysomnogram).

Zvaniet savam ārstam, ja jums ir ilgstošu, neizskaidrojamu diskomfortu kādā ķermeņa daļā, it īpaši, ja šis diskomforts neļauj miega normāli.

Simptomi nemierīgo kāju sindromu bieži kļūst smagākas ar vecumu, gan traucējumi mēdz nākt un iet.

Dažos gadījumos, izvairoties no kofeīna vai ārstēšanu ar medikamentiem var krasi samazināties nemierīgo kāju sindroma.

Nacionālā sirds, plaušu un asins institūts (NHLBI) PO Box 30105Bethesda, MD 20824 - 0105Phone: (301) 592 - 8573TTY: (240) 629 - 3255Fax: (301) 592-8563 http: //www.nhlbi.nih. GOV /

Nacionālais centrs miega traucējumiem ResearchNational institūtiem Health6705 Rockledge DriveOne Rockledge Center, Suite 6022Bethesda, MD 20892 - 7993Phone: (301) 435 - 0199Fax: (301) 480-3451 http://www.nhlbi.nih.gov/about/ncsdr /

Nemierīgo kāju sindromu (RLS) Foundation819 Otrkārt St. SWRochester, MN 55902 - 2985Phone: (507) 287 - 6465Fax: (507) 287-6312 http://www.rls.org/

load...

Saistītās ziņas


Post Veselība

Apendicīts

Post Veselība

Šie stāsti par seksuālo vardarbību darbības telpās ir satriecoši

Post Veselība

Oficiālo noteikumu skūšanās art

Post Veselība

Tieši tā, ko darīt, ja tavs toenail iedegas

Post Veselība

5 Ādas apstākļi, kas var nokļūt jūsu maksts

Post Veselība

Tas ir tas, ko Jaungada izšķiršanas sezona ir kā tad, ja Jums ir ēšanas traucējumi

Post Veselība

Kāda ir faktiskā iespēja, ka jūs uzbrūkat haizivs?

Post Veselība

Cik bažas, vai jūs patiešām esat par pretgaronīgu gonoreju?

Post Veselība

Selena Gomez izpaužas emocionāli šajā jaunajā video par viņas dzīvības glābšanas operāciju

Post Veselība

5 veidi, lai pārliecinātos, ka jūsu ārsts klausās jūs, un ne tikai izturas pret jums kā pastaigas simptomu kontrolsarakstu

Post Veselība

5 zīmes Jūsu zarnu trakums (pat ja jūsu kuņģis jūtas smalks)

Post Veselība

6 iemesli, kāpēc jūs pamanāsit, pat ja jums ir pietiekami daudz miega