Man bija mini-stroke pie 24 | LV.Lamareschale.org

Man bija mini-stroke pie 24

Man bija mini-stroke pie 24

Tas bija liels veselības skandāla, lai iegūtu vienu sievieti palēnināt

"Kas notiek ar mani?" Es prātoju.

Man bija tikko strādāju trīs 20 stundas dienas back-to-back, tik skaidri man bija izsmelti.

Bet man nekad nav bijušas šo savādo sajūtu pirms tam.

Es sapratu, es biju tikko ļoti miega atņemtas, un ka tas bija mana organisma veids, kā stāsta man palēnināt.

Tas skanēja apmēram labo starp ņemot piecas nodarbības nedēļā manai Psy.D.

Klīniskajā veselības psiholoģijā, strādājot divas stingras terapijas darbus dažādos slimnīcās, un rakstot disertācijas, es biju laimīgs, lai saņemtu četras stundas miega naktī.

Still, es nevarēju krata sajūta, ka kaut kas bija nopietni nepareizi.

Es savu ceļu pāri uz dzīvojamo istabu un ieguva sevi apgulties uz dīvāna.

Es neatceros, kā man izdevās pārcelties uz turieni, jo viss man apkārt bija izplūdis.

Lai jautājumiem sliktāk, es dzīvoju viens, un nebija ne jausmas, kur mans telefons bija, tāpēc es nevarēju aicinu ikvienu palīdzību.

Es atpūtušies apmēram 15 minūtes, un sajūta un sāpes beidzot norima.

Ironiski, mana nākamā doma bija, ka man bija jāstrādā nākamajā rītā, tāpēc es būtu galvu gulēt.

Es, iespējams, vajadzēja tikai labu nakts miegu vienalga, es domāju.

"Tas varētu nekad notikt ar mani"

Nākamajā rītā es pamodos sajūta dezorientēti.

Es iesūc to uz augšu, un devās uz darbu.

Tas ir tikai, kā es vienmēr esmu bijusi: ļoti motivēti un brauc, ar tendenci virzīt sevi uz robežas.

Visu dienu, es jutu nelabumu, woozy, un nepatīk sevi.

Manu kreiso roku un kāju joprojām jutos patiešām vājš.

Vēlreiz, kaut vienkārši nav justies labi.

Es sauc manu ārstu, lai redzētu, vai man vajadzētu veikt ceļojumu uz biroju, un es grabēja pie mana simptomi ar māsu pa tālruni.

"Jums ir nepieciešams, lai dotos uz UR tieši tagad," viņa teica.

"Tas izklausās kā jūs bija mini-insults."

Pilnīgā neticība, es smējos pie ideju.

"Jā, labi," es domāju.

"Nav tā, man bija mini-insults.

Es esmu vesels.

ES esmu jauns.

Tas nekad nevarētu notikt ar mani. "

Still, es nolēmu doties uz UR pēc darba, tikai gadījumā.

Es biju šokēts, kad ārsts man lūdza palikt pa nakti, lai palaistu dažas pārbaudes.

Izrādās, mini-insultu ir iespējama jebkurā vecumā.

TIA, vai pārejoša išēmiska lēkme, ir medicīnas termins, mini-insults.

Saskaņā ar American Stroke Association, mini-insults ir vairāk "brīdinājuma insultu" -a brīdinājumu, kas būtu veikti ļoti nopietni.

Ņemot viens parasti ir prekursors piedzīvo faktisko insulta nedēļas vai pat mēnešus vēlāk.

TIA parasti izraisa asins receklis, bet atšķirībā no insulta, bloķēšanās un simptomi ir īslaicīgi un ilgst tikai īsu laiku.

Lieta ir, nav veids, kā prognozēt, vai simptomi ir no TIA vai faktisko insultu, lai iegūtu uz UR uzreiz ir ļoti svarīga.

Par laimi, kad es beidzot to slimnīcu, mani testi visi atgriezās normālā.

Ja tas būtu bijis insults, nevis TIA, CT skenēšanas un MRI būtu konstatētas neatgriezenisku bojājumu.

Tā kā es nekad to UR nakts mana epizodi, tas bija grūti ārstiem precīzi noteikt, kas izraisa to.

Lieta ir, es tiešām nedomāju, ka man bija liels risks TIA un insultu.

Man nav augsts asinsspiediens, augsts holesterīna līmenis, cukura diabēts, vai ģimenes anamnēzē asins recekļu vai insultu.

Man nav ņemt dzimstības kontroli, smēķēt vai dzert stipri.

Tomēr man ir personīgā bijušas problēmas ar sirdi, tai skaitā sirds sanēšana un tahikardiju (ātrāk nekā parasti sirdsdarbība).

Protams, negulēšana bija galvenais faktors.

Tas, apvienojumā ar augstu stresa, ne ēst tiesības, nevis izmanto ļoti bieži, un vēsture sirds problēmām, visticamāk, izraisīja manu TIA, saskaņā ar ārstiem.

load...

Ārsti pie slimnīcā iedeva man aspirīnu veikt katru otro dienu, lai saglabātu manas asins recēšanas un būtībā man teica, lai palēnināt.

Pēc tam, kad līdz ar kardiologa un neirologa, man pateica, ka man nav nepieciešams, lai paliktu uz medikamentiem, bet man bija nepieciešams, lai laiku sev un miegu.

load...

Reality Pārbaudiet

Vai varat teikt, modināšanas zvans?

Es vienmēr esmu uzskatīt sevi veselīga meitene.

Man bija dejotāja 20 gadus un strādāja ārā regulāri.

Bet tad es sāku grad skolu.

Tas ir, kad es nomainīju veselīgu pārtiku un ikdienas treniņu par pastāvīgu stresu un miega trūkums.

Mind you, es vēl centīšos manu vislabāk izstrādāt regulāri un ēst veselīgi lielāko daļu laika, bet piesakoties vairāk nekā 15 stundu dienu skolā un darbs neatstāj daudz-ja kāds laiks parūpēties par sevi.

Gatavs ironiju?

Kā terapeits un konsultatīvās psiholoģijas saziņā slimnīcā, es vienmēr saku saviem klientiem, lai laiku savu pašaprūpi.

Es domāju, ka ir pienācis laiks, lai sāktu praktizēt to, ko es sludinu.

Vissvarīgākā lieta, ko es uzzināju no šī skandāla ir tas, ka jums ir, lai laiku sev.

Nav svarīgi, cik aizņemts jums ir, pat tad, ja tas nozīmē, ka bloķēšana off laiku savā Google kalendārā, tas ir ļoti svarīgi, lai jūsu labklājību.

Jums ir tikai viens ķermenis;

Jums ir rūpēties par to.

Lielākais līdzņemšanai man sievietēm ir vienmēr uzklausīt savu ķermeni un meklēt medicīnisku palīdzību, ja kaut kas šķiet off, pat ja jūs domājat, ka jūs, iespējams, OK.

Īpaši visiem domubiedru karjeras sievietēm, kas zvēru, tas ir iespējams palaist garām kādu dienu darba-es apsolu jums, jūsu veselība ir svarīgāka!

Lai iegūtu vairāk informācijas par TIA ir, izbraukšana American Stroke asociācija un Valsts Stroke Association.

Sarah Silverman ir trešā gadu Psy.D.

Studē klīnisko veselības psiholoģiju Nova Southeastern University, Fort Lauderdale, Florida.

Viņa plāno vienu dienu atvērt privātpraksi specializējas miega traucējumiem un bezmiega, kā arī sniegt konsultatīvu psiholoģiskās pakalpojumus uzņēmumiem, medicīnas iestādēm un slimnīcām.

load...

Saistītās ziņas


Post Veselība

13 sievietes dalīties ar saviem Gyno briesmīgajiem stāstiem

Post Veselība

Kā es dzīvoju - un plaukstošu - ar muguras smadzeņu traumu

Post Veselība

8 iemesli asinīm jūsu apakšbiksītēs (izņemot jūsu periodu)

Post Veselība

Sanija Ričards-Rosa saka, ka katram sportista sportistam ir zināms, ka viņam ir bijis aborts

Post Veselība

Dzīvo kopā ar MS

Post Veselība

Brīnišķīgi jauni pētījumi liek domāt, ka govs vīruss var izraisīt cilvēka krūts vēzi

Post Veselība

Visām lietām, kurām nekad nevajadzētu teikt grūtniecēm, kuras cīnās ar neauglību

Post Veselība

Sprieguma galvassāpes

Post Veselība

Sirds aritmija

Post Veselība

5 sepse pazīmes, par kurām jums jāzina

Post Veselība

2 tipa cukura diabēts

Post Veselība

Pārsteidzošs vienas nakts kaitējums Hookas bārā