Es tiktu marķēts kā dusmīgs melns sieviete - Bet man bija tikai ķīmiskā nelīdzsvarotība manā smadzenē | LV.Lamareschale.org

Es tiktu marķēts kā dusmīgs melns sieviete - Bet man bija tikai ķīmiskā nelīdzsvarotība manā smadzenē

Es tiktu marķēts kā dusmīgs melns sieviete - Bet man bija tikai ķīmiskā nelīdzsvarotība manā smadzenē

Skumjo Girls Club dibinātājs saka savieno ar citiem, izmantojot Instagram ir palīdzējis viņai pārvaldīt savu depresiju.

Bet daudz kas ir mainījies kopš Elyse tika aug.

Attiecībā uz vienu, viņa atzina savu garīgo slimību, tumši depresiju viņa saka vienmēr padarīja viņu justies kā viņa muļķo visiem.

"Es vienmēr jutos kā tur bija kaut kas mazliet off, kur es nebiju tik laimīgs kā citiem, un es tikai tur to uz sevi," viņa saka.

Elyse, kas ir Instagram zvaigzne un režisors, dibināja Sad Girls Club drīz pēc viņas klīniskās depresijas diagnozi 2017. Grupa sastāv no tīkla sievietēm, kas vēlas atbalstīt viņu garīgās veselības problēmām, vai tas ir trauksme, depresija, vai pat kaut nediagnosticēta.

Elyse straumju sanāksmes viņa saimniekiem ar Shira Burstein, licencēta klīniskās sociālā darbinieka.

Tas ir tas, kas tas ir tāpat kā cīnīties ar depresiju, saskaņā ar vienu sievieti:

Šīs sanāksmes ietver mācību programmu veidu, tostarp dabas aizsardzības līdzekļiem un veidiem, kā saņemt palīdzību, ar zemām izmaksām.

"Es gribēju radīt, reālajā dzīvē notikumus sievietēm, kas nav bijis, jo tas var būt tik grūti meitenēm būt atklāti par garīgo veselību, jo viņiem nav līdzekļu," Elyse saka.

load...

Augstas izmaksas un līdzekļu trūkums ir lielas problēmas, īpaši sievietēm krāsu, piemēram, Elyse.

Āfrikas amerikāņi ir 10 procentiem lielāka iespēja piedzīvot garīgās veselības problēmas, nekā iedzīvotāju, saskaņā ar ASV Department of Health un Human Services Office Cittautiešu veselību.

Kas ir sliktāk: Āfrikas amerikāņi ir 7.3 reizes lielāka iespēja dzīvot augstu nabadzības rajonos ar ļoti maz pieeju garīgās veselības aprūpes pakalpojumiem, saskaņā ar American Psychological Association.

load...

"Es domāju, ka tur ir atšķirīgs dinamisks sievietēm krāsu un garīgo veselību," viņa saka.

"Man nebija marķēti kā kāds iet caur lietām, man bija apzīmēti kā dusmīgs melnā sieviete, kad tas nebija tas gadījums. Es tikko bija ķīmisko nelīdzsvarotību manas smadzenes."

Tur nav daudz pārstāvība pasaules garīgās veselības aprūpes sievietēm krāsu, vai nu ar Āfrikas amerikāņi veido tikai 2 procenti no visiem psihologu valstī, saskaņā ar APA.

Pierakstīties uz sieviešu veselību informatīvajā izdevumā Tātad tas notika, lai saņemtu aktuālākos stāstus nosūtīti tieši uz jūsu iesūtni.

"Mums nav daudz piemēru sievietēm krāsu runājot par to, vai nu," Elyse saka.

Tomēr viņa ir nesen pievienoti Atlanta zvaigžņu Zazie Beetz, kurš atvēra par savu garīgo slimību uz Elyse, un kura māte ir afroamerikāņu sociālais darbinieks.

"Tas ir neticami, aerolaka, un es jutos kā mājās, tāpat kā es beidzot bija noieta, kas saprot, kur man bija nāk no, un varētu patiesi attiekties," Elyse saka.

Abas satikās spārnā, sieviešu sadarbības platformu Ņujorkā, kur pirmā Sad Girls Club tikšanās notika.

"Wing ir bijis viens no visvairāk pozitīvās lietas, kas ir noticis manā dzīvē," viņa saka.

"Tas ir pilns ar sievietēm, kas ir tikai atbalstoša. Tas ir centrs atbalstu."

Šis atbalsts ir kaut Elyse cer augs no viņas kluba un viņas notiekošo godīgumu par Instagram.

Paldies tik daudz @instagram par prožektoru manu jaunāko iniciatīva @SadGirlsClubPBG kā daļu no #HereForYou kampaņu.

Kā cilvēks, kurš ir personīgi cīnījās ļaunprātīgi attiecības depresiju un vairāk, es esmu ļoti kaismi veicinot atklātību un aizdedzināšanai saruna garīgās veselības līdz Millennials & paaudzes Z. Izbraukšana Instagrams stāstu tagad, kad I pārņemšanas un dalīties padomus par to, kā jūs varat parādīt kāds jūs tur par viņiem.

Kaut arī sociālie mediji reizēm var būt vieta diskomfortu tiem ar garīgām slimībām, Elyse domā daudzi var atrast mierinājumu Instagram s #hereforyoucampaign, kas parāda visu veidu atbalstošu saturu ikvienam, kurš cīnās.

#hereforyou #mentalhealthawareness #lovethis

Viņa arī balstās uz #kindcomments, kas izfiltrē negatīvus komentārus un palīdz radīt izpratni par labu daļu dzīves, viņa saka.

"Es domāju, ka, kad vien jums nav godīgs ar sevi, jūs gatavojas justies kā jūs neesat sevi un kā jūs esat valkājot maskas," viņa saka.

"Es vienmēr jutos kā man bija slēpjas, bet tagad, tikai izmantojot Instagram, ar pieskārienu pogai es esmu spējīgs, lai palīdzētu cilvēkiem."

load...

Saistītās ziņas


Post Veselība

Akūta pankreatita

Post Veselība

Kā es dzīvoju - un plaukstošu - ar muguras smadzeņu traumu

Post Veselība

EWG padara sauļošanās ieteikumus

Post Veselība

Vai dzeramais ūdens patiešām dod jums kvēlojošo ādu?

Post Veselība

Kā mana depresija ir nostiprinājusi manas attiecības ar manu meitu

Post Veselība

Labais ceļš uz komandu go

Post Veselība

Man bija aborts 23 nedēļas - tas ir tas, kas tas bija

Post Veselība

11 pazīmes, ka jūsu hormoni nopietni no dauzīt

Post Veselība

Ar sīkrīku saistītas traumas

Post Veselība

Es esmu dermatologs, un man bija diagnosticēts ādas vēzis

Post Veselība

Kā būt laimīgam

Post Veselība

Olimpietis Allisons Šmits saka, ka Michael Phelps palīdzēja viņai izdzīvot depresiju