Vai ir virsnieru nogurums, kas izraisa lielu svaru? | LV.Lamareschale.org

Vai ir virsnieru nogurums, kas izraisa lielu svaru?

Vai ir virsnieru nogurums, kas izraisa lielu svaru?

Jūs varat pārtraukt Google tīkla tagad.

Teorija ir tāda, ka ikdienas stresu, piemēram, jūsu tirānisks priekšnieks, cīnās ar savu tā, un miega trūkums var izsmelt jūsu virsnieru dziedzeri laika gaitā.

Galu galā, jūsu tuckered-out virsnieru pārtraukt ražot pietiekami daudz hormonus un simptomus-tostarp svara pieaugums-noteikts.

Bet turēt up: "Nav zinātnisku pierādījumu, ka virsnieru nogurums pastāv," saka Brian Quebbemann, MD, BARIATRIC ķirurgs ar Chapman medicīnas centra Kalifornijā un prezidents jauno programmu.

Vai mēs vienkārši trieciens jūsu prātā?

Kāpēc Ārsti zvanāt BS gan koncepcija, ko atbalsta daudzas alternatīvās medicīnas ārsti, hormonu piemaksu uzņēmumiem, un izlases ekspertu interwebs, Quebbemann saka, ka tā ir tikai moderns veids, kā vainot savu svaru par kaut ko ārpus jūsu kontroli. "Tas ir pārāk vienkāršota definēt ilgtermiņa stresu, un sajūta nogurumu, kas iet kopā ar to, kā samazinājumu virsnieru ražošanas hormoniem, "viņš saka. (Sāciet savu ķermeņa transformāciju ar sieviešu Health izskatās labāk Naked DVD!)

load...

Ir vērts pieminēt, ka 2017. Gadā, arvien pieaug sabiedrības interese par virsnieru nogurums, hormonu fonds (sabiedrības izglītošana filiāli endokrīnās Society) publicēja paziņojumu, kliedējot virsnieru nogurums ir mīts.

Real Deal par virsnieru Disorders Yikes.

Labi, tik vienkārši, jo virsnieru nogurums nav pierādīts, tas nenozīmē, ka tas nav valstība iespēju, vai ne?

Nu, eksperti saka, probs nav.

Tas ir galvenokārt tāpēc, ka nopietnas slimības, kas ietekmē virsnieru dziedzeri, ieskaitot Adisona slimību un hipofīzes audzēju, neizraisa simptomus, kas izskatās tā saukto virsnieru nogurums.

load...

Piemēram, ar šiem nosacījumiem jūs zaudēt svaru, nevis iegūt to, piemēram, virsnieru nogurums atbalstītāji apgalvo.

Faktiski, smags zaudējums apetītes un svara ir raksturīgākās iezīmes virsnieru mazspēju, atkarībā no National Institutes of Health.

Tātad jums ir tā.

Kāpēc Jūs tiešām iegūšana Svars Ar šo tiek teica, ka ir iespējams, ka šie mazie dziedzeru varētu ietekmēt savu svaru, tikai citādā veidā.

Par lielāko daļu sieviešu, super-augsts virsnieru hormonu (nav super-zema), ir jautājums, saka Quebbemann.

Kad nodarbojas ar hronisku stresu (paceļot roku, lūdzu?), Virsnieru dziedzeri ražot smagu, nepārtrauktu kortizola, kas var kaitēt jūsu organisma spēju reaģēt uz insulīnu, saka saka valdes sertificēts internists un endokrinologs Brunilda Nazario, MD, asociētais medicīnas direktors WebMD.

Šī virtuves ar savu spēju dedzināt taukus, kas ups jūsu risks iegūt svaru, viņa saka.

Tas ir iespējams, kāpēc pētījums publicēts Psychoneuroendocrinology konstatēts, ka tad, kad uzsvēra un stresam nepakļautās sievietes sekoja pašu diētu, tad vienmēr Frazzled sievietes ieguva lielāku svaru un vēdera tauku.

Uz augšu visu šo insulīna jautājumu, nemainīgi augstu kortizola līmenis kurināt apetīti, padarot to justies neiespējami ievērot veselīgu ēšanas plānu, saka Nazario.

Galu galā, tur ir iemesls, ka "stress ēšanas 'ir lieta.

Visi gifs izmantojot giphy.com.

load...

Saistītās ziņas


Post Svara zudums

Vai jūsu dzimstības kontrole patiešām padara jūs svaru?

Post Svara zudums

Šis ir precīzs treniņš, kas man palīdzēja zaudēt 30 mārciņas

Post Svara zudums

10 tauku slāpēšanas receptes

Post Svara zudums

3 labākās diētas Carb mīļotājiem

Post Svara zudums

5 veidi, kā palielināt Jūsu metabolismu visu dienu

Post Svara zudums

6 Likumīgi iemesli, lai saņemtu Boozy, kad jūs uztura

Post Svara zudums

80:10:10 Diēta: veselīga vai kaitīga?

Post Svara zudums

Teen Moms Amber Portwood: Robežsirdības personības traucējumi mani pastiprina svaru

Post Svara zudums

Svara zaudēšanas plāns, kas man palīdzēja zaudēt 100 mārciņas

Post Svara zudums

4 Dieting stratēģijas, kas gandrīz vienmēr aizkavē, saskaņā ar zinātni

Post Svara zudums

5 traks jauni veidi, kā zaudēt svaru

Post Svara zudums

21 receptes, lai palīdzētu pārspēt vēdera uzpūsties