Best in Show: seksīgie stili, kas parāda jūsu ķermeni | LV.Lamareschale.org

Best in Show: seksīgie stili, kas parāda jūsu ķermeni

Best in Show: seksīgie stili, kas parāda jūsu ķermeni

Kāda jēga no hitting sporta, ja jūs gatavojas slēpt savu aktuālākie zem drēbēm?

Šie izskatās ļauj jums izvēlēties un izvēlēties, kuru ķermeņa daļas, jūs vēlaties, lai vicināt visvairāk.

Skaistums

Best in Show: Sexy stili, kas apliecina Jūsu Body

Kāda jēga no hitting sporta, ja jūs gatavojas slēpt savu aktuālākie zem drēbēm?

Šie izskatās ļauj jums izvēlēties un izvēlēties, kuru ķermeņa daļas, jūs vēlaties, lai vicināt visvairāk.

Kājas

Pieteicies miljons jūdzes uz skrejceļš?

Rock bifeļāda GAMS ir minis un šorti kombinezonus.

Ali Ro jaka, $ 364, ali-ro.com veikaliem;

AG Adriano Goldschmied svārki, $ 120, agjeans.com;

Stuart Weitzman kurpes, $ 335 703 - 827-9898.

Jūs varat atrakstīties jebkurā laikā.

Viduklis

Parādiet cieši obliques un plakanu vēderu kādā Peekaboo kleita.

H & M kleitu, $ 60, hm.com veikaliem.

Sānu Dēļu rada atlasa jūsu ieslīps muskuļus, kas palīdz iegūt jūsu vidū kā korseti, sniedzot jums sievišķo līknes:

Guļus uz kreisā pusē ar savu kājas taisni.

Prop sev līdzi jūsu kreisā apakšdelma, lai jūsu ķermenis veido diagonālu līniju;

Jūsu gurni būtu jāpaaugstina, un saskaņā ar savu ķermeni.

Atpūtas labo roku uz gūžas, piespiežot abs, un turiet pozēt līdz 60 sekundēm.

Atkārtojiet divas vai trīs reizes.

Pārslēgties uz labo pusi, un atkārtojiet.

Decolletage

Shine izgaismos tonēti atpakaļ stratēģiski pieguļošs stilus.

Nanette Lepore ģērbties, $ 998, un kurpes, $ 375 212 - 452-3056.

Atpakaļ

Kimberly Ovitz

Top, $ 219, pie Arcade Boutique 323 - 944-0018;

Forever 21 svārki, $ 17.80, forever21.com;

RJ Graziano aproces, $ 55 212 - 685-1248.

T-pacelšana palīdzēs saglabāt jūsu atpakaļ skaisti tonēti:

Guļus facedown uz grīdas un novietojiet rokas, lai viņi perpendikulāri savu ķermeni.

Lēnām paaugstināt viņiem tikpat augsta kā jūs ērti varat.

Pauze, tad lēnām samazināt jūsu rokas atpakaļ uz leju, lai sākuma pozīcijā.

Vai 12 reps, koncentrējoties uz saspiežot jūsu plecu lāpstiņas kopā katrā paaugstināt laikā.

Kad jūs veidot spēku, jūs varat darīt, pārceļas turot vienu līdz trīs mārciņu svaru katrā rokā.

Pleciem.

Plecu baring kleitas un topi aicinām jūs atklāt savu sculpted augšējo bod.

BCBG Max Azria kleitu, $ 380, bcbg.com.

Pleci

D & G

Bustier, $ 335, yoox.com un apavi, $ 485, dolcegabbana.com;

Ali Ro šorti, $ 198, ali-ro.com uz veikaliem.

Pievienot sexy definīciju ar šo push-preses izmantošanu:

Stand, turot piecu līdz astoņu mārciņu hanteles virs plecu augstuma (pat ar savām ausīm), ar savām rokām saliektām un plaukstas vērstas viena pret otru;

Saglabāt jūsu ceļgaliem nedaudz saliekti.

Nospiediet svaru taisni līdz jūsu rokas ir pilnībā pagarināts (nedod rokas kopā augšpusē kustībā), tad lēnām nolaidiet hanteles atpakaļ uz leju, lai sākuma pozīcijā.

Vai 15 līdz 20 reps.

load...

Saistītās ziņas


Post Skaistums

Vai jūs tiešām var mainīt suni bojājumus?

Post Skaistums

Fake Cake piedzīvojumi

Post Skaistums

8 veidi, kā ar gaisu nosusināt matus, kad tas ir tik vienkārši šausmīgs, ka lieto blow-dryer

Post Skaistums

Man ir krūts vēzis vecumā 42 - šie triki palīdzēja man caur Chemo

Post Skaistums

Šis Reddit lietotājs kopīgoja ādas kopšanas kārtību, kas izārstēja viņas hormonālās pūtītes - un viņas bildes ir ārprātīgi

Post Skaistums

9 populārākie skaistumkopšanas emuāri dalās savās rīta ādas kopšanas procedūrās

Post Skaistums

5 iemesli, kādēļ jūsu matu krāsa neizrādījās tā, kā jūs to meklējāt

Post Skaistums

5 labākās lietas, ko varat nopirkt no Kim Kardashians Makeup drawer

Post Skaistums

Jūsu soli pa solim, lai pasargātu ādu no siltuma

Post Skaistums

5 Produkti Mūsu skaistumkopšanas direktors pietvīkojas par neticami relaksējošu vannu

Post Skaistums

Šie ir visi veidi, kā jūs varat izmantot avokado jūsu skaistums kārtējā

Post Skaistums

Es ielicu 3 gotu skaistumu, tērē testu - lūk, kas notika