16 seksa triki Katru sievieti jāmēģina pirms viņas 40 dzimšanas dienas | LV.Lamareschale.org

16 seksa triki Katru sievieti jāmēģina pirms viņas 40 dzimšanas dienas

16 seksa triki Katru sievieti jāmēģina pirms viņas 40 dzimšanas dienas

Maksts elpošana ir lieta.

Kā jums vecākiem un gudrāka par lietām, jums būs, un būs absolūti-Effing-necietīs gultā, jūsu seksuālo dzīvi iet no "meh" uz "vairāk, lūdzu!"

Bet, ja jums nav paplašināt savu redzesloku, kā jūs attīstīties seksuālās vienradzis, kas jums ir, jūs noteikti garām vismaz pāris orgasmu izraisošu triku jūs varētu tiešām patīk.

No atrast savu G-vietas, lai kļūst iesilda par seksu, mēģiniet nogaršot katru posteni šajā sarakstā, lai nodrošinātu jums ir lieliska seksuālo dzīvi gadiem līdz, ahem, nāc.

Nav noskaņojums-bet vēlas iegūt sev tur?

Izmēģiniet šo piecu minūšu triks rev savu dzimumtieksmi.

Warm rokas karstā ūdenī.

Cup savu dzimumorgānu zona ar savu plaukstu, palielinot spiedienu līdz līmenim, kas jums patīk.

Turpiniet, līdz jūsu dzimumorgāniem sāk justies silti.

Relax, ieelpot, un ļaujiet jūsu ķermeņa darīt darbu.

"Punkts ir mudināt asinis, lai sasildītu reģionu," saka Gloria BRAME, Ph.D., seksa terapeite un autors.

"Asins plūsma veicina dabas mehānismi smadzenēs, lai sagatavotu savu ķermeni un seksu. Ar viltu jūsu smadzenes domāt jums ir sekss, tas sāks ražo gardus ķīmisko vielu, kas padara dzimums patīkams."

load...

Jūs esat teicis, lai koncentrētos uz savu elpošanu zillion reizes jogas klasi, bet pats mindfulness metodi var arī piemērot perona jūsu libido.

Aizveriet acis un mēģiniet attēlu pats elpošana un ārā caur maksti nepieskaroties.

"Efekts ir spēcīgs pieaugums seksuālo vēlmi organismā," saka Brendija Engler, Psy.D., kas ir Los Angeles balstītas psihologs un seksa terapeite.

"Es atklāju šo vingrinājumu 10 līdz 20 minūtes, gandrīz vienmēr rada seksuālo enerģiju. Tas palīdz sievietēm uzņemties atbildību par savu libido, tāpēc viņi uzskata, ka viņiem ir vairāk, lai uz guļamistabu un ir mazāk atkarīgi no savu partneri, lai piesaistītu uztraukums."

load...

Bonus: Šī metode atslābina jums patīk meditācija dara, upping savu prieku un baudu.

Jūs varat atrakstīties jebkurā laikā.

Jūs esat dzirdējuši visu par savu G zonā, bet tu esi patiešām mēģinājis to atrast?

Vairumam sieviešu, tas strīdīgs prieks zona atrodas apmēram divas collas iekšpusē maksts virs maksts sienas, saka Gary Brown, Ph.D., licencēta psihoterapeits Losandželosā.

Piesakies lubrikantu uz vienu vai diviem pirkstiem, tad medīt uz platību, kas ir nedaudz poraina un jutīgāki stimulēšana.

"Precīza atrašanās vieta atšķiras. Tāpēc pacietība ir svarīgs," saka Brauns.

Kad jūs domājat, ka esat hit vietas, veikt maigu "nāk šeit" kustības ar pirkstiem.

"Eksperiments ar atrašanās vietu, spiedienu un ātrumu pirkstiem. Paziņojums, ko jūsu ķermenis saka," saka Brauns.

"Bet atceries, ne katra sieviete izjūt orgasmu tādā pašā veidā, ja vispār, šajā jomā," viņš piebilst.

Tik vienkārši baudīt izpēti.

Skatīties vīrieši un sievietes noplūdes godīgs patiesību par to, ko tieši viņi domā par masturbāciju:

Pētījumi liecina, ka tikai aptuveni viens no trim sievietēm orgasmu atkaulošanas vien, saka BRAME.

Kamēr jūsu garastāvoklis un pozīciju tu esi, varētu būt pie vainas, jūsu O varēja panīkuši trūkums priekšspēles, viņa saka.

Laika gaitā, kas padara dzimums šķist sīki mājas darbi.

Tātad, lai foreplay nav apspriežams.

Dažreiz, sieviešu organizācijas, ir nepieciešams papildu stimuls, lai palielinātu asins plūsmu, kas vajadzīga orgasmu, bet vīrieši automātiski, ka asins plūsma, tiklīdz viņiem grūti.

"Sieviešu seksuālā reakcija cikls tendence nepieciešams vairāk stimulāciju nekā vīrieši," piekrīt Van Kirk.

Jūtieties brīvi, lai pašiem stimulētu vai novirzīt savu partneri stimulēt jums, cik nepieciešams, viņa saka.

Lube padara dzimums daudz aizraujošu un var veikt jebkuru seksa pozīciju jūtos tik daudz karstāks, saka Džesika O'Reilly, Ph.D., autors seksuālās Pro Series Webinars.

Viņa iesaka formulu gan ar ūdeni un silikona (iesakām šo NATURALOVE Organic Personīgā Smērvielas no Sieviešu veselības Boutique).

"Daži pilieni iet garu ceļu!"

Viņa saka.

Vai jūs zināt, ka jūsu klitors ir ne tikai niecīga gabals?

Tas patiesībā ir diezgan liels ķīli līdzīga struktūra darbojas zem abās pusēs kaunuma lūpu.

Pētījumi rāda, ka daudzas reizes netieša klitora stimulāciju paātrina uzbudinājumu, saka Van Kirk.

"Patiesībā, plkst vienas vietas pa kreisi no pakļauti klitora vajadzētu būt visvairāk patīkamu zonu, lai koncentrētos uz."

Iesim izpētīt.

"Tas ir roku darbs, lai pārtrauktu visus minetu," saka O'Reilly.

Piesakies daudz Lube, sapīt pirkstiem, izdarot spiedienu uz jūsu partnera locekli un sistoles augšup un lejup.

Skatoties uz sava partnera acīs vidum orgasma var palīdzēt divi no savas jūtas vairāk saistīts un erotiska, saka seši.

Pikants veids jaukt savu seksuālo rutīnas spēlē ar jūsu sajūtas.

"Sensation spēle ir forma BDSM kur stimulēt ķermeni, izmantojot objektus un vielas juteklisko efektu," saka Cadell.

Mēģiniet nepieredzējis uz ledus kubiņu pirms veicat orālo seksu vai segt savas acis ar aizsietām acīm dzimuma vai priekšspēles laikā.

To darot akcentē visas savas citas sajūtas un, iespējams, skvošu daži no jūsu refleksi.

Vai tas ir teltī, bet kempinga vai jūsu pagalmā (cerams, kur neviens nevar redzēt), atklāt pilnīgi jaunu pusi dabu, veicot darbos ārpus "Getting ārā daba palīdz mums atjaunot ar svarīgākais sajūtu seksualitāti," saka Engler.

Plus, daži pētījumi liecina, ka tikai smaržo netīrumus relīzes oksitocīnu, tā saukto glāstīt hormons, kas padara pāri justies vēl pievienots.

Aizmirstiet ideju par seksuālās soul mate, jums ir jāstrādā, lai būtu saderīgs gultā, saka O'Reilly.

Nesenie pētījumi liecina, ka tie, kas tic labu seksu aizņem darbs ziņojums augstāku apmierinātības līmenis, nekā tiem, kas tic labu seksu nāk dabiski, ja tu esi labs mačs.

"Ja jūs vēlaties, lai seksuāli augt ar savu partneri, jums ir nepieciešams runāt par jūtām, fantāzijām, un biežums," O'Reilly saka.

Pasaki viņam, par to, kā jums ir nepieciešams, lai justos, lai nodarbotos ar seksu un to, kā jūs vēlaties, lai justies laikā un pēc seksa.

Tad paskaidrojiet daži no jūsu seksuālās fantāzijas un cik bieži jūs vēlaties nodarboties ar seksu.

Reģistrēšanās ar viņu par to, kā viņš jūtas par šīm lietām, lai saņemtu tajā pašā lapā vai atrast kompromisu.

Tas ir normāli justies mazliet nervu par to stāsta savu partneri, kas ir īsti savā prātā, bet tas ir svarīgi, ja jūs vēlaties iegūt vairāk par to, ko jūs vēlaties gultā.

Tomēr tas nenozīmē, ka jums ir nepieciešams, lai dotu viņam play-by-play, saka licencēts psihoterapeits un seksa terapeite Vanessa Marin.

Tā vietā, jākoncentrējas uz to, kā kaut kas jūtas brīdī, un runāt atbilstoši.

Ļaujot viņam zināt, kas jūtas labi un kādi pielāgojumi jāveic (domāju: spiediens, ātrums, utt), kā tas notiek, var palīdzēt daudz, saka Marin.

Tā ir arī laba ideja, lai apspriestu, kā viss gāja post-seksu, kamēr jūs joprojām gultā.

Jūs varat dalīties, ko jūs patiešām patika, vai to, ko jūs vēlaties mainīt nākamreiz.

Bonus: "Jūs jūtaties tuvāk un vairāk saistīts," saka Marin.

Šie vaidēt svētki redzat uz ekrāna, ne vienmēr ir precīzs attēlojums, kas orgasma vajadzētu izklausīties, saka O'Reilly.

Dažreiz orgasma jūtas relaksējoša nav uzmundrinoša, un tas ir pilnīgi labi.

"Jums nav kliegt ir orgasma vai ļaut jūsu partneris zina, ka jūs bauda sevi," viņa saka.

Tā pieder jūsu orgasms, jo tie ir, un nav gaidīt tos skatīties, vai skaņas, piemēram, tiem, kas tiek rādītas TV vai filmas.

load...

Saistītās ziņas


Post Mīlestība

7 sievietes dalīties ar savu Cringe-Cienīgu Masturbācija neizdodas

Post Mīlestība

12 lietas, mēs vēlamies puiši zināja par Birth Control

Post Mīlestība

8 veidi, kā spice up mutiski seksu

Post Mīlestība

Šī sieviete ir profesionāla seksa rotaļlietu testētājs

Post Mīlestība

Best Sex Ever 27 sievietes dalīties ziņas par karstākie sekss viņi kādreiz bija

Post Mīlestība

10 seksīgas lietas, kas jādara jūsu partnera kaklam gultā

Post Mīlestība

14 Nejaušie fakti, ko mēs uzzinājām par seksu šogad

Post Mīlestība

9 Krāšņās Erekciju stāsti ir kļuvuši nepareizi

Post Mīlestība

Dater dienasgrāmata: Jā, man ir FWB. Nē, es neesmu slampa

Post Mīlestība

6 seksu terapeiti dalīties ar visveiksnīgākajām lietām, ko kādreiz esat dzirdējuši darbā

Post Mīlestība

17 Cringe-Worth Times Jūs runājāt ar saviem vecākiem par seksu

Post Mīlestība

Jūsu Secret Sex Appeal