Olimpiešiem dalīties savos labākajos ieteikumos | LV.Lamareschale.org

Olimpiešiem dalīties savos labākajos ieteikumos

Olimpiešiem dalīties savos labākajos ieteikumos

Olimpiskās čempioni atklāt labāko padomu viņi kādreiz saņemto un kas sniedza to

Mans vecais treneris, Pierre, man teica, ka tikai tāpēc, ka es biju meitene nenozīmē, es nevarēju braukt vai lēkt ar velosipēdu kā puika.

Arielle Martin, 2016 BMX Superkrosa Pasaules kausa čempions un pirmo reizi olimpietis

Mans treneris Kenijs Ārmstrongs tur stāsta man, ka rezultāts nav tas, ko nozīme, bet ceļojums tur, ka nav nokļūt.

Viņš un esmu liekot tik daudz laika strādājot pie olimpiskajām spēlēm, un dažreiz jums koncentrēties pārāk daudz par to, rezultāts būs.

Kas padara rezultāts tik nozīmīgs, lai gan ir, kā jums tur, visu stundu apmācību, emocijām, un traumu jums bija, lai pārvarētu.

Tātad man, ka tiešām likt lietām perspektīvā, un ir palīdzējusi man izbaudīt ceļojumu jo vairāk tāpēc, ka es varētu atskatīties uz to, un nav nožēlo vienalga, kas notiek.

Es tikai vēlos man bija teicis, ka sen!

Christina Loukas, deviņu laika valsts niršanas čempions un pirmo reizi olimpietis

Put savu laiku un enerģiju lietām, jūs varat kontrolēt.

Netērē laiku, neuztraucoties par lietām ārpus jūsu kontroli.

Carrie Johnson, divu laikā Olympic kayaker

Mana mamma vienmēr man teica, mīlēt to, ko jūs darāt.

Jessica Long, deviņu laika Paralimpisko peldēšana medaļu

Es izmantoti, lai strādātu ar Michael Johnson, un viņš man teica, ka katru dienu ir iespēja.

Katru dienu plkst praksē, vai svaru telpā bija iespēja iegūt labāku.

Tas ir par neļaujot kaut ko iet uz atkritumiem.

Nataša Hastings,

Četrkārtējais pasaules čempions un 2008. Gada olimpisko zelta medaļu (4x400 relejs)

Labākais padoms es saņēmu bija no saviem vecākiem: "Tas ir cilvēki, kas ierodas pirmo reizi un uzturas vēlu, kas galu galā ir veiksmīga."

Jūs nekad get liels, kamēr jūs nodot laiku par kaut ko.

Man praktizēt agri un palikt vēlu.

Šie papildus dažas šāvienu, vai papildu minūtes sporta palīdzēt jūsu spēli.

Candace Parker, basketbolists par WNBA Los Angeles dzirksteles un loceklis 2017. Olimpiskais sieviešu basketbola izlase

Labākais padoms es jebkad esmu bijusi, bija ir filozofija.

Man nav pat zināt, ko tas nozīmēja 1996. Gadā, kad mans iepriekšējais treneris Džo Vigil teica to man.

Gadu gaitā, treneris Vigil un daudzi citi turpina iedvesmot mani.

Es atklāju, ka viņu lielākā dāvana ir tā, ka viņi dalās savās zināšanās ar mani.

Tātad, tagad mans filozofija ir: "Ja jums ir tas, dalīties ar to."

Tas ir mans veids, kā maksāt to uz priekšu.

Kas labs ir gudrība, ja mēs nevaram palīdzēt kādam ar to?

Deena Kastor 2004.gada olimpisko maratons bronzas medaļu

Pam Bustin, kurš tagad galva lauka hokeja treneris pie Duke University man teica: "Smile, kad tu strādā ārpus uzbruktu tam."

Jūs vienmēr varat saņemt, izmantojot treniņa, bet tiešām uzbrukt treniņu-to darīt tik grūti, kā jūs varat katru rep, nav jāuztraucas par to, cik daudz jums ir, bet tikai darot, ka viens ar to ir pilnībā, ir daži no labākajiem padomu jūs varat sniegt.

load...

Dažreiz tas ir ļoti grūti izdarīt, bet tas palīdz jums iegūt caur treniņu ātrāk.

Es neesmu domāt par to, cik daudz man ir, es domāju par to liekot visas manas pūles šo vienu Sprint vai šo vienu piecu minūšu pikaps.

Lauren Crandall,

Kapteinim 2017 ASV Olimpiskā lauka hokeja komandu

load...

Saistītās ziņas


Post Fitness

Kāpēc mums ir jāmaina, kā mēs tuvojamies mūsu fitnesa mērķiem

Post Fitness

3 sirds sūknēšanas Cardio shēmas

Post Fitness

Viena AIDS pacienta ceļojums uz pasaules visgrūtākajām smadzenēm

Post Fitness

Labākais vingrinājums labākai pozāšanai

Post Fitness

Kā apmācību par bikini sacīkstēm palīdzēja man tikt galā ar manas laulības šķiršanu

Post Fitness

15 minūšu treniņš, kas man palīdzēja sviedot Coachella

Post Fitness

5 veidi, kā tonēt savu Abs ar svariem

Post Fitness

Jūs varat apmācīt tropisko maratonu, pat ja jūs esat iestrēdzis polāro šķūnī

Post Fitness

Es mēģināju Ariana Grande 2-pārvietot treniņu - Lūk, kas notika

Post Fitness

20 Fittest Female Celebs

Post Fitness

5 padomi, lai šautu savu deju sirds klasi (un nejūtas dumjš, kamēr jūs atrodaties!)

Post Fitness

10 labākie bikini ķermeņa noslēpumi