Labākie treniņu bikses jebkura veida vingrinājumi | LV.Lamareschale.org

Labākie treniņu bikses jebkura veida vingrinājumi

Labākie treniņu bikses jebkura veida vingrinājumi

Viens stils neder visiem.

Piemērotība

Best Workout Bikses par katru veida izmantošanu

Viens stils neder visiem.

Šie cieši-in-a-labs-tā, bikses, kas uztur jūsu badonk droši palaist laikā varētu būt pārāk konstriktīvu par Barre klasē.

Yep, jūs dzirdējuši mums labo vienu stila neiederas visu veidu treniņiem.

Vai jūs hitting bruģi, deju grīdu, vai jogas paklājiņš, jums ir nepieciešams izmantot bikses, kas palīdzēs jums kick ass, nevis turēt jums atpakaļ.

Tātad mēs aptaujāto daži fitnesa plusus, kuri zina (viņi šo stuff visu dienu, katru dienu, pēc tam, kad visi), kā ģērbties vislabāk, ja jūs svīšana to ārā.

Check it out.

Deja

Ko meklēt:

Cool, palikt, sausu audumu, stiept, vidēji augstu kompresijas

Jebkura sirds deju klase, kas ietver daudz lekt un veselīgs nepieciešama spēcīga deva spiedē muskuļu atbalstam, saka Sadie Kurzban, dibinātājs un izpilddirektors 305. Fitness.

Tomēr, atkarībā no jūsu elastību un kustību jūs darāt veidu, jūs, iespējams, vēlaties izvēlēties vidēja kompresijas uzturētu lielāku diapazonu kustībā.

"Es gribu, lai varētu saliekt, snap, un krata visā deju grīdu," saka Kurzban. Jūs esat ieguvuši, lai saņemtu savu groove par, labi?

Luxe:

Nike Epic Lux darbojas zeķubikses, $ 110, nike.com

Budžets:

Gaiam Sieviešu Follow My Line LEGGING, $ 18.17 līdz 38.08, amazon.com

Jūs varat atrakstīties jebkurā laikā.

Barre

Ko meklēt:

Augstu jostas, plata josta, gaismas vidēja saspiešanu

Jebkura Barre mīlošs sieviete zina, ka dziļāk jūs tupēt, jo vairāk jūs krata, un kratot nozīmē, ka tas strādā.

Tātad nāk gatava iemērc to zems ar pāri bikses, kas piedāvā pietiekami stiept un kompresijas līmeni, kas ļauj jums, lai pārvietotos, saka Taņa Becker, līdzdibinātājs un vadītājs Gribi būt 57. Vēl viens must?

load...

Izlaist mazstāvu stilu par labu augstākas vidukli.

"Tas palīdz jums noturēt jūsu abs," saka Becker.

Luxe:

Onzie liels pieaugums LEGGING, 69 $, onzie.com

Budžets:

Champion Sieviešu Shape Stingras, $ 50, amazon.com

Running

Ko meklēt:

Augstu kompresijas, palikt, ielieciet josta, temperatūras regulēšana

Pēdējā lieta, ko jūs vēlaties, lai padomātu par brauciena laikā, ir, atklāti sakot, jūsu bikses.

Meklējiet pāris, kas jūtas kā ērti kā otrā āda, saka Dženifera Blackburn, Equinox Bethesda Group Fitness vadītājs, kas nozīmē ne šķipsna-y waistbands, augstu, atbalstoša saspiešanas un elpojošs audums, kas reaģē uz temperatūras izmaiņām, lai saglabātu jums silts vai atdzist, cik nepieciešams.

load...

(Ja esat gatavs, lai saglabātu ķermeņa sculpting iet, izbraukšana Sieviešu veselības s aizdedzināt rutīnas izveidoto Next Fitness Star, Nikki Metzger).

Luxe: Vimmia X Impact elsas, $ 180, vimmia.com

Budžets:

Zem Armour Sieviešu Heatgear Capri Pant, $ 23,99 līdz 56.99, amazon.com

Joga

Ko meklēt

gaismas kompresijas, plata un plakana josta, stiept

"Nevienam nav laika, lai pārgājienā uz augšu viņas bikses, kad viņa mēģina plūsmu," saka Sāra Levey, līdzdibinātājs Y -. 7 jogas josta ir plata un plakana, lai tā paliek izvirzīti visā savā klasē, un nav rakt jūsu zemāks atpakaļ laikā paklājiņš bāzes pozās, viņa saka. Un atstāt iedomātā, saspringts audumu mājās. "Mani mīļākie bikses valkāt karstā joga ir audums, kas ir paredzēta cilvēkiem, kuri svīšana stipri, nevis regulāru likras," viņa saka.

Luxe: Pilnmetrāžas zeķbikses, $ 140, vieactivewear.com

Budžets:

Danskin sieviešu Ibiza labības LEGGING, 14.83 līdz 34.85, amazon.com

Pilates

Ko meklēt:

Vidēja kompresija, palikt, ielieciet josta, kas nav slidenas auduma, bez metāla daļām

"In Pilates, mēs pārvietot un stiept savas kājas visos dažādos virzienos, kā arī pavadīt laiku ar kājām gaisā mācībās, tāpēc pēdējā lieta, ko es vēlos, lai jāuztraucas par manas bikses krīt uz leju," saka Jenn Seracuse, direktors Pilates pie FLEX Studios.

Tā kā jūs esat izdevumu visu klasi piespiež paklājiņa, mašīnu, vai citu aparātu, jums ir nepieciešams, bikses, ka a) ne paslīdēt un b) nebūs aizķerties.

"Mans go-ir pāris bez rāvējslēdzējiem vai metāla detaļām, lai es varētu droši strādāt ārā uz iekārtām," saka Alycea Ungaro, īpašnieks un dibinātājs Real Pilates.

Padomā vidēja saspiešanu ar tonnas stiept, un nav, piemēram, pogas vai rāvējslēdzēji ekstras.

Luxe:

Alo Joga Moto LEGGING, $ 110, aloyoga.com

Sviedraina Betty Ashtanga joga stulpiņi, $ 85, sweatybetty.com

load...

Saistītās ziņas


Post Fitness

Mūsu 10 izlases kaloriju degšanas deju kustības

Post Fitness

7 iemesli, kāpēc jūs neizstrādāties, lai jūsu ieroči nemainītos

Post Fitness

5 veidi, kā sagrābt sev izkļūt no gultas uz rīta treniņu

Post Fitness

Labākā melnā piektdiena Piedāvājumi Treadmills

Post Fitness

Aizstāvot to, ko dibināja Mans Tēvs: Bikram joga

Post Fitness

5 iemesli, kādēļ tava mugura nemainās, cik daudz treniņu

Post Fitness

Aktīvie datumi visiem fit sievietēm nepieciešams izmēģināt

Post Fitness

3 sirds sūknēšanas Cardio shēmas

Post Fitness

9 degšanas metodes, kā tonizēt ar trīskāršu

Post Fitness

6 kļūdas, kas jums varētu rasties Boot Camp klasē

Post Fitness

8 labākie pilsētas pārgājieni U

Post Fitness

Šis 15 minūšu laiks ir daudz efektīvāks nekā tas, ko jūs darāt tieši tagad