7 Oscar nominācijas atklāj, kā viņi patiešām jūtas par izstrādi | LV.Lamareschale.org

7 Oscar nominācijas atklāj, kā viņi patiešām jūtas par izstrādi

7 Oscar nominācijas atklāj, kā viņi patiešām jūtas par izstrādi

Viņi zvēru viss, no pārgājienu uz aerobiku.

ICYMI, šī gada saraksts Oskara nominantu ir kaudzē ar Badass sievietēm no valdošā lielā ekrāna queen Meryl Streep uz jaunpienācēja Naomie Harris.

Filmas viņi nominēta nevarētu būt dažādi, bet viena lieta, tie visi ir kopīgs: mīlestība uzturas fit.

Lūk, kā septiņi no šī gada vadošo dāmu lauzt sviedri aiz ainas.

1. Natalie Portman

Kā Amerikas ikoniskā pirmā lēdija Jackie Kennedy, Portman tur viņas super-fit rāmis diezgan, uz augšu, Oskaram nominētais biopic.

Bet klasiski apmācīti balerīna un veģetārie ir lieliski apliecināja savu mīlestību palikt veseliem.

Papildus viņas regulāriem treniņiem, Portman ir vokāls par vērtējot pārtikas viņa ēd degvielas viņas ķermeni.

"Es patērē savu svaru hummus katru dienu. Es pavārs daudz, un es pat to vegānu cepšana," viņa pastāstīja Vogue.

"Kad es esmu izsalcis, es ēst, un es vienmēr pārliecinieties, ka es esmu ēšanas kaut ko garšīgu."

Āmen tam.

Tagad stāvoklī ar savu otro bērnu, aktrise ir plankumainais ņemot viņas bērnu sasist garos pārgājienos ap Los Angeles jomā.

2. Nicole Kidman

Šķietami nenovecojošs 49 gadus vecs stunner šāgada Lion aizņem super-balstīts pieeju labsajūtu.

Atpakaļ 2015, viņa apsēdās ar Sieviešu veselības runāt padarot laiku fitnesa un jautri.

"Es strādāju līdzsvaru tagad. Man joga, un es palaist, un es meditēt. Es patiešām labi rūpējas par sevi, un es ēst labi," viņa teica.

Viņa arī uzskata, ka, ievērojot to reālu: "Tas ir iešana ceļu, kas ir galu galā 80 procenti veselīgi, 20 percent.sometimes tas attiecas uz 70. Bet tas ir iemesls, kāpēc es domāju, ka jums ir lietas, piemēram, dabas aizsardzības līdzekļiem, varat uzzināt, kas strādā priekš jums un. Man ir daudz, un man ir daudz enerģijas, "viņa piebilda.

Jūs varat atrakstīties jebkurā laikā.

3. Michelle Williams

Ar viņas laumiņa kadru un laumiņa griezuma, Michelle Williams joprojām izdodas izstaro spēku ekrānā un off.

Par Manchester zvaigzne By The Sea teica 2013. Gada intervijā, ka joga ir pamatā viņas veselības rutīnas, saskaņā ar ziņojumu no Mind Body Green.

"Joga man deva atvieglojumu, piemēram, nekas cits, tas, kas mani par labāku cilvēku un labāk māte," viņa teica.

Viljama apņemšanās viņas praksē ir tik spēcīga, viņa pat līdzdibināja Joga Vienotā mammas projekta, lai vairāk sieviešu varētu piekļūt klasēs.

4. Emma Stone

Emma Stouna ir gara (un jautrs) guvuši stāsta to kā tas ir, un viņas pieeja sporta nav izņēmums.

"Jums nav dzirdēt mani, ka man nav ķermeņa problēmas, jo es nebūtu cilvēks, ja man nav," La La Land zvaigznīte pastāstīja S Magazine 2014.gadā "Man patīk darīt lietas, man tiešām patīk, kā iet peldēt. Man bija treneris laikā Spiderman, un es atklāju, ka ir dziļi iesakņojušās dusmas, kad es esmu turot smagumus pār manu galvu. Neatkarīgi pasīvās dusmas man ir manī, tas ir, ja tas nāk ārā. Tas nav veids darba kas es gribu darīt, "viņa teica.

load...

5. Meryl Streep

Jūs varētu domāt, Meryl Streep, karaliene sudraba ekrānu un diezgan daudz viss visums varētu neraizēties svīšana to, tāpat kā mums pārējiem vienkārši mirstīgie.

load...

Bet amerikāņu Filmu institūta notikuma godu aerobikas karaliene Džeina Fonda laikā, Glamour ziņo, ka Strīpa teica: "Jane esat palīdzēja man zaudēt svaru pēc katras bērnu. Man bija kaseti, tad CD un pēc tam Apple lietu, bet es couldn ' t izdomāt to ārā, tāpēc tagad es esmu atpakaļ uz vinila. "

Mēs varam pilnīgi iztēloties viņas aerobicizing kā čempions, galvu un viss.

Gabrielle Union izpaužas reāli viņas aiz-the-ainas intervijā mūsu 2017. Gada vāka shoot:

6. Naomie Harris

Pirms viņas Oskaram nominētais lomu Moonlight, Naomie Harris bija Bonda meitene tik, jā, viņa ir diezgan piemērots.

In 2016, viņa teica Sieviešu veselības UK ka viņas fitnesa kokteilis ietver peldēšanu un gyrotonics- "maisījums no jogas, riformera Pilates un Tai Chi".

Mēs ņemšu ka sakrata, nevis maisa.

(Paātrināt savu progresu uz jūsu svara zaudēšanas mērķus ar Sieviešu Health izskatās labāk Naked DVD).

7. Viola Davis

load...

Saistītās ziņas


Post Fitness

Es mēģināju 3 no top treniņu programmas Par Instagram - Lūk, kas notika

Post Fitness

20 Fittest Female Celebs

Post Fitness

Cilvēki nevar pārtraukt runāt par Lady Gaga vēders, un internetam tā nav

Post Fitness

Skatīt nākamo Fitness Star Emily Schromm pilnas dienas veselības un fiziskās sagatavotības procedūru

Post Fitness

Esmu palīdzējis tūkstošiem cilvēku nokļūt formā - tas ir ātrākais veids, kā redzēt rezultātus

Post Fitness

6 lietas, kas jāzina pirms personīgā trenera pieņemšanas darbā

Post Fitness

4 pārsteidzoši stiepjas traumu profilaksei

Post Fitness

Ļaujiet Google plānot manu treniņu nedēļu

Post Fitness

Fitnesa mīļotāja rokasgrāmata melnajai piektdienai

Post Fitness

Labākais apakšveļa katram treniņam

Post Fitness

7 Super iespaidīgas sievietes dalīties ar to, ko viņi dara līdz 8:00, lai saglabātu fit

Post Fitness

Šī 6-virziena kārtība ir ideāli piemērota, ja jūsu hamstrings ir ārkārtīgi saspringts