Ko darīt, ja kāds draugs jūs nogalina | LV.Lamareschale.org

Ko darīt, ja kāds draugs jūs nogalina

Ko darīt, ja kāds draugs jūs nogalina

Jauns pētījums liecina, ka negatīvais ir lipīga.

Lūk, kā palikt laimīgs vietā bez avārijas nosēšanās jūsu draugs

Pētnieki vēlējās pārbaudīt domu, ka viena cilvēka kognitīvās ievainojamība var noberzt par kāds cits, tāpēc viņi studēja 103 nejauši piešķirts freshmen kaimiņiem pārus universitātē Notre Dame.

Viņu pieņēmums bija pareizs: Freshmen ar vairāk depresija-tieksme istabas biedriem biežāk sākt domāt negatīvi paši pēc dzīvo kopā trīs mēnešus.

Un pēc sešiem mēnešiem, freshmen kas bija nozvejotas bug bija gandrīz divreiz līmeni depresijas simptomiem, kā tie, kas neliecināja par izziņas ievainojamības pieaugumu.

Ak, vai, vai ne?

Mēs visi varam droši domāt par draugu, kurš ir mazliet par Debbie Downer, bet joprojām pilnīgi mīļi.

Lūk, kā uzturēt kontaktus ar Debbie-neļaujot visas viņas drūmums noberzt par jums:

Plāna darbības

Tikai tāpēc, ka jūs vēlaties pavadīt laiku kopā ar savu draugu, nenozīmē, jums ir jāatbilst viņas laimīgās stundas un klausīties viņas sūdzas par problēmu, vēlreiz.

load...

"Viņa varētu būt riests, atgremotājiem un pasakot tās pašas lietas atkal un atkal un atkal," saka Irēna S. Levine, PhD, psihologs, draudzība eksperts un autors Best Friends Forever: Pārdzīvojušais sabrukuma ar savu labāko draugu.

"Tā viņa varētu gūt labumu no mazliet novirzīšanu." Levine iesaka nenovēršot viņai darbība turpinās skriet vai dodas uz kino-kas arī dod jums out no vairāku stundu ilgajā sarunā, kurā jūs darbojaties kā terapeits.

load...

Plus, The Great Gatsby ir drīz, un tiešām tagad: Kam nav jautri skatās Leo uz pāris stundām?

Iet uz kādam citam norādījumus

Mums ir CAN-make-a-joks-out-of-kaut draugi, mūsu stils gudriem draugiem, mūsu griba-deju-all-nakts draugus, un mūsu padomu-dolling draugiem.

Meitene, kas dod Über-negatīvas atsauksmes nevajadzētu iekrist pēdējā kategorijā.

Tikai tāpēc, ka viņa nāk pie jums, lai runātu ar jautājumiem nenozīmē ielu jābrauc abos virzienos.

Paļauties uz citiem draugi, kad esat uzsvēra, un saņemt ieteikumus, saka Haeffel.

Veikt pārtraukuma, ja jums ir nepieciešams, lai

"Mēs izvēlamies savus draugus, jo tie ir patīkami, un tie palīdz mūsu veselību un labsajūtu," saka Levine.

Tā pārbauda ar sevi.

Ja draudzība ir veikt nodevu par jums vai jūsu garīgo veselību, apsveriet dažas izmaiņas.

"Jums var būt, lai redzētu mazāk personas, redzēt mazās devās vai skatiet tos grupā vidē," saka Levine.

Put jūsu garīgo veselību pirmais un bonuss-ja tu esi labākā noskaņojumā, jums būs arī labāks draugs par to.

Vairāk no Sieviešu veselības: 6 veidi, kā stiprināt savu Draudzība Kā piedot draugam Best Friends Forever?

load...

Saistītās ziņas


Post Dzīve

Skatiet 5 visvairāk aizraujošos protestus Republican National Convention

Post Dzīve

Hamptons: kur palikt kur puse

Post Dzīve

Tur ir vēl viena sieviete, kas darbojas prezidenta labā. Iegūt faktus par Carly Fiorina

Post Dzīve

Mans vīrietis nekad neļaujiet mani iztērēt vairāk nekā $ 200 mēnesī par pārtiku

Post Dzīve

Amanda Knoks dalās stāsta pusei

Post Dzīve

4 soļi, lai pelnītu vairāk naudas nekā jūsu kolēģi

Post Dzīve

Šis ir viens no labākajiem (lasīt: lētākais) Times nopirkt klēpjdatorus

Post Dzīve

Sweetlife Biļetes Oficiālie noteikumi

Post Dzīve

Visbiežāk prieks saistību konsultācijas Ever: Just Do It

Post Dzīve

25 unikālas dāvanas vīriešiem, kuriem jau ir viss

Post Dzīve

Es izveidoju reģistru par manu suni. Tas ir tas, kas noticis

Post Dzīve

Jums vajadzētu izlasīt šo 15 gadus vecā zēna vēstuli par Emma Watson ANO runu