Be on time: kā nekad nevilcināties vēlu | LV.Lamareschale.org

Be on time: kā nekad nevilcināties vēlu

Be on time: kā nekad nevilcināties vēlu

Jā, jūs varat tekstu, kad tu esi lēns - bet tas nepadara to OK.

Labāka ideja: Izmantojiet šo padomu, lai nodrošinātu, jūs vienmēr laikā

Bet mazāk acīmredzamas lietas var izraisīt arī jums atpalikt grafiku.

Pieņemsim, ka jūs pa ceļam, lai redzētu draugu, kura valdonīgs personība vienmēr lika tev justies mazliet neomulīgs.

"Šie ambivalenta sajūtas faktiski var padarīt jūs vēlāk, nekā jūs parasti varētu būt," atzīmē Elizabete Fitelson, MD, direktors sieviešu programmu departamenta psihiatrijas Kolumbijas universitātē.

Pat ja jums var nebūt pilnībā informētāki par šīm sajūtām, jūsu nevēlēšanās beidzas palēninot jums leju.

Pēkšņi viss no atrast citu toni lūpu pārbaudīt šo garu sarakstu ar e-pasta ziņojumus, šķiet svarīgāka nekā iegūt ārā pa durvīm, kad jūs zināt, jums vajadzētu.

Trauksme ir līdzīgs emocionāls sprūda, saka Fitelson.

Būt nervu par kaut ko, piemēram, liels prezentāciju darbā, var izraisīt "kļūdas spriedumā," viņa skaidro.

Tu esi tik emocionāli ievadīta apmēram saskaras lielas priekšniekiem, ka jūs nejauši iet nepareizā konferenču zālē.

Psiholoģijā novēloti, pamata noliegums cik virspārdots jūs varat spēlēt lielu lomu.

"Dažos veidos," saka Fitelson, "mani klienti drīzāk tikt galā ar stresu vienmēr darbojas dažas minūtes par vēlu, kaut kas jūtas briesmīgi, nekā ir, lai risinātu ar bailēm, ka viņu dzīve ir pārāk sarežģīta, lai darbotos pareizi. "

load...

Powers piekrīt, piebilstot, ka, atkal, mūsu digitālā pasaule ir izveidojis jaunu rieva:

"Mums ir pārāk daudz ko darīt, pateicoties digitālo kultūru, kas rada ilūziju, ka mēs varam paveikt vairāk šajā pašā laika sprīdī."

Kavēšanos Loves Company Kaut nokavēšanās var sākt mūsu pašu galvās, neviens nav par vēlu vakuumā.

Nokavēto ierašanos ietekme var vairoties, īpaši grupās, jo draugi var ietekmēt viens otru pienācis hronometrāžas.

Tas ir kā tad, ja cilvēki ir nolēmusi, ka "ideāls laiks, lai nonāktu var būt tikai vienu sekundi pirms pēdējā persona ierodas," teoretizē Ariely.

"Bet tas ir tiešām slikta sociālā spēle," viņš piebilst, "jo, ja visi cenšas to darīt, visi būs par vēlu."

Ja nokavēšanās ir lipīga, tas ir diezgan nejauks vīruss noķert, ar lielu nopietnām sekām.

Darbavietā, piemēram, to vēlu var pakāpeniski apēst jūsu uzticību.

"Ja tu esi hroniski vēlu," brīdina Neil Fiore, Ph.D., autors tagad Habit darbā, "jūs sabojāt savu reputāciju, un to var uzskatīt par neuzticamām, ja ne pārslu."

load...

Kavēšanos varētu saņemt jums karsētie, bet tas nav īsti palīdzēt jums pieķert bonusu, vai nu.

Un ir atpaliek no grafika, it īpaši, ja tas ir ierasts, var arī mazināt draudzību.

Drauga konsekventu tardiness, skaidro Fitelson, var "nodot necieņu un egoismu."

Ielieciet to šādā veidā: jūs varat justies kā tad, ja jūs esat vēlu, jo tu esi vergu uz sodīšanu grafika un cenšas, lai apmierinātu visu citu vajadzībām.

Bet jūsu draugi var osta aizdomas, ka jūs uzskatāt, ka jūsu laiks ir daudz vērtīgāks par savējo.

Un, atzīmē Fiore "Nav daudzums īsziņām, kas var izlabot šāda veida bojājumiem."

load...

Saistītās ziņas


Post Dzīve

Joico Beauty for Cure Oficiālie loterijas noteikumi

Post Dzīve

Cobie Smulders: kā es satiku sevi

Post Dzīve

8 dāvanas cilvēkiem, kuriem vēlaties veikt uzlabojumus

Post Dzīve

8 sieviešu baidās, kas dod jūsu mammai palaist viņas naudu

Post Dzīve

13 slavenības, kas atklāti runāja par seksuālu uzbrukumu un uzmākšanos

Post Dzīve

Bijušais Bachelorette Andi Dorfman atklāj noslēpumus no komplekta

Post Dzīve

Bakalaura paradīzē filmēšana ir apturēta pār apgalvoto seksuālo pārkāpumu - šeit viss, ko mēs zinām

Post Dzīve

7 Celebrity Butt Selfies - un ko jūs varat mācīties no viņiem

Post Dzīve

Alanis Morisette CD oficiālie noteikumi

Post Dzīve

6 Crazy ways Mūzika uzlabo jūsu dzīvi

Post Dzīve

Solis uz augšu: fitnesa padomi no Ciara

Post Dzīve

Asiņošana naudu: Vai PMS atstāj jūs bez naudas?