Aktīvās meitenes ceļvedis uz Čikāgu | LV.Lamareschale.org

Aktīvās meitenes ceļvedis uz Čikāgu

Aktīvās meitenes ceļvedis uz Čikāgu

Vēju pilsētas ievērojamākajām apmeklējuma vietas visiem fit-foodie piedzīvojumu.

Starp Čikāgas stila hotdogs un dziļi trauku pizza, Windy City ir pazīstama vairāk par saviem iecietīga ēd nekā to wellness galamērķis.

Bet tas nenozīmē, ka jūs nevarat vacay šeit un atstāt sajūta veselīgāku un barošanās nekā jebkad agrāk.

No Superfood ievadīts kafiju un organisko NOMS lai krūtīs sejas (jā, jūs lasīt, ka labi), un daži no visvairāk ikonu takas valstī, Chicago got kaut ko par katru aktīvo apmeklētāju.

Pievienojiet jebkuru (vai visiem!), Šie jūtas-labs pieturas uz jūsu Čikāgas maršrutu:

Lakefront Trail

Apmeklējot Lakefront ir neapspriežams, apmeklējot Čikāgu, un, ja jūs esat stājas riteņbraukšana, skriešana, vai nesteidzīgām pastaigām, šis 18 jūdžu bruģēts ceļš gar Lake Michigan ir ideāls veids, kā izbaudīt gan ezeru un pilsētas centrā.

Par taka, jums iet slaveno plankumus ieskaitot Grant Park un Navy Pier.

Neuztraucieties, ir tonnas piekļuves punktus, lai jūs varētu hop off un atpakaļ, kad garastāvoklis streiki.

Choosechicago.com, (312) 567-8500

Real Good Sulu Co.

Ar deviņām vietām, šī burvīga un bieži reizes jautrs sula veikals liek visiem tās piedāvājumu, piemēram, sula-Tin Bieber, kas atspoguļo "pietiekami antioksidanti izskatīties kā jaunības, kā teenybopper pop zvaigzne, kas stingri līdzinās Pretty Woman" -ar organisks un vietējā izcelsmes sastāvdaļas.

load...

Ja jūs neesat sulā, jūs varat arī saņemt veselīgu ēd, piemēram, Chia pudiņu un Paleo Granola.

(Paātrināt savu progresu jūsu svara zaudēšanas mērķus ar Sieviešu Health izskatās labāk Naked DVD).

Realgoodjuiceco.com

Jūs varat atrakstīties jebkurā laikā.

Augu ir vienreiz pamesta 93.500 kvadrātpēda ražošanas telpas, kas ir pārvērtusies reālās dzīves eksperimentu iet zaļa.

Tā mājas apgriezties uzņēmumiem (ieskaitot Whiner Beer Company!), Kas izmanto cits cita atkritumus, lai darbinātu savus uzņēmumus (piemēram, atliekas rauga no ceptuves varētu izmantot ar alus darītavas, lai alu).

load...

Augs mērķis ir novirzīt vairāk nekā 10000 tonnas atkritumu poligonos un radīt elektrību vairāk nekā 250 māju katru gadu.

Atrodas Čikāgas aizmugure Yards apkārtnē, tas ir atvērts valsts ekskursijām katru sestdienu 2 pm pirmajā sestdienā katru mēnesi, ekskursijas tiek piedāvāti pie 11:30 un 2 pm, un jūs varat pārtraukt tās lauksaimnieku tirgus ceļā out.

10 $ maksa par ceļojumu.

Plantchicago.org 1400 W. 46. St, Chicago, IL 60609, (773) 847-5523

Dubļu Sejas Bar

Šī Čikāgas dzimušais sejas bar ir pilna izvēlni 30 minūšu sejas, kas izmanto dažādus dabas sastāvdaļām, piemēram, ogle, sandalkoka un kāposti.

Par nelielu samaksu ($ 10), jūs varat pievienot uz ekstras-, ieskaitot muguras rubs, ķirbju peels, un pat mātes pienu.

Ja jums trāpīgi saukts arī par "mātes piens sejas", jums noteikti ir jāņem vidēja maska ​​Pašbildes.

Mudfacialbar.com

CHI50

Lai ātri un traks, efektīvu treniņu, kad jūs esat ceļā, šis augstas intensitātes fitnesa studija ir tikpat moderns kā tā atrašanās vieta Bucktown / Wicker Park.

Katra klase ved cauri 50 minūšu treniņa uz Megaformer mašīnu (veida, piemēram, Pilates reformators par pārāk daudz kofeīna), par līdzsvaru spēka, sirds un zen.

Jums būs nepieciešams valkāt grippy zeķes laikā klasē, bet, ja esat aizmirsis pack jūsu, jūs vienmēr varat iegādāties kādu studijā.

Chi50.com, 1814 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60647, (773) 661-6132

Nevar veikt to šajā studijā?

Izmēģiniet šo tauku kušanas pilates rutīnas mājās:

Zemnieku Ledusskapis

Ja jūs esat pārāk aizņemts, orientieris lēciena uz reālu sēdēšana milti, šūpoles ar jebkuru vienu no desmitiem zemnieku Ledusskapis kioskus visu ēku vestibilos un mazumtirdzniecības veikalos visā pilsētā.

Izgatavots no vietēji reģenerētas koksnes un pārstrādātiem materiāliem, kioskos (kas izskatās krāšņs automātos) ir ērts-dandy touch ekrāni raksturo produktu attēlus, kā arī uzturu un papildu informācijas par visiem svaigi pagatavotiem izvēlnes iespējām, tostarp Taizemes vistas salāti , zemesriekstu Soba nūdeles, un lasis NICOISE.

Plus, atkarībā no viņu mājas lapā, visi neapēstu salāti tiek ziedoti vietējai pārtikas pieliekamais beigās, dienā.

Farmersfridge.com

606

Nosaukts par "606", zip kodu, kas visvairāk Chicagoans daļa, ko reiz bija pamesta dzelzceļa līnija, tagad ir 2,7 jūdzes no multi-lietošanai atpūtas taku un zaļā telpu šķērso vairāku rietumu sānu Čikāgas apkaimes.

Velosipēdu, skriet, staigāt, rollerblade, vai vienkārši celt pikniku.

606 ir četras atsevišķas parki, no kuriem izvēlēties.

The606.org, (312) 742-4622

Room elpot

Daļa no Čikāgas centra uzvedības medicīnas, šis jogas studija ir par daudz vairāk nekā sviedriem.

(Lai gan jūs varat pilnībā pilienveida kausi tur, ja vēlaties.) Pārbaudiet darbnīcas pēta to, ko nozīmē būt sievietei, uzziniet, kā aromterapija var pārveidot savu jogas plūsmu, un meistars joga Nidra-valsts kaut kur starp nomodā un aizmidzis-in dziļu relaksāciju klases.

Nodarbības sākas $ 15.

Roomtobreathechicago.com, 25 E Washington ST # 1025a, Chicago, IL 60602, (312) 767 - 8404

Omoro Cafe

Ar radošo SIPS-ieskaitot pistācijas un rožu latte un citronzāles un ingvera vjetnamiešu ledus kafijas šī Lincoln Square kafijas kopīgu apelācijas veselības riekstiem un kafijas snobs vidū.

Daudzas izvēlnes elementi ir 100 procenti organisko, un tur ir daudz vegānu un bezglutēna iespējas, kā arī.

Būsim godīgi: ja tas ir jūsu pirmo reizi Čikāgā, jūs gatavojas hit up Magnificent Mile kādu iepirkšanās ar visiem citiem tūristiem.

Bet maz vai jūs zinājāt, ka daži tempus uz ziemeļiem no Mičiganas Ave ir Nike veikalā ir Nike + Čikāgas studija, kur jūs varat sviedri to ārā ar vietējiem Nike ekspertiem un treneriem.

Go tiešsaistē vai izmantot Nike + Training Club lietotni pierakstīties uz vienu no (pilnīgi bez maksas !!!) klasēm.

Nike.com, 675 N. Michigan Ave., Chicago, IL 60611, (312) 642-6363

Mana Food Bar

Iecienījuši vietējie veģetāriešiem un visēdāji gan šis šiks gaļa bez restorāns lepojas ar radošu un eklektisks izvēlne, kas piedāvā visu, sākot no SAAG paneer un gyoza uz burritos un slīdņus-visi tapas stila.

Lieliska izvēle vegāniem un bezglutēna ēdāji, too.

Manafoodbar.com, 1742 W. Division St Chicago, IL 60622, (773) 342-1742

Kapāšanas bloku

Up jūsu gatavošanas prasmes, pakārt ar draugiem, un saņemt savu vīnu par šajā atpūtas gatavošanas skolas un gardēžu virtuvi un vīna veikalu, kas ir bijusi Čikāgas štāpeļšķiedrām gandrīz divus gadu desmitus.

Tagad ar divām vietām-viens Merchandise Mart (Art Deco orientieris tas ir tik liels, tas bija sava pasta kodu līdz 2008. Gadam), un otra, kas Lincoln Square apkārtnē, tā piedāvā praktiskas nodarbības par visu, sākot no padarot savu suši uz apgūstot māksla fermentācijas.

load...

Saistītās ziņas


Post Dzīve

Mēs visi zinām, ka vardarbība ģimenē ir problēma - tagad ko?

Post Dzīve

12 veidi, kā kļūt par Office Superstar

Post Dzīve

Get Your Dream Darbs

Post Dzīve

4 veidi, kā būt optimistiskākiem

Post Dzīve

17 Problēmas Tikai sievietes ar lielām krūtīm saprot

Post Dzīve

Evangeline Lilly Uncensored

Post Dzīve

Ko tas nozīmē būt mammai

Post Dzīve

10 slavenu cilvēku buns - ranžēta

Post Dzīve

5 zīmes, ka esat ļaunprātīgas attiecībās

Post Dzīve

Visu laiku 10 visbiežāk sliktās labākās filmas

Post Dzīve

Šī sieviete, iespējams, smejošs par tīrāmo tamponu lietošanu uz viņas kopmītnes mugursoma

Post Dzīve

Kā piesaistīt vīriešus