Boring Sex, Begone | LV.Lamareschale.org

Boring Sex, Begone

Boring Sex, Begone

Vai jūsu seksuālo dzīvi trūkst?

Šie vienkāršie pārceļas būs nopietni sprūdrata siltumu jūsu miesas uzmavas

Kaut arī sinhronizēta elpošana ir neatņemama daļa no tantras seksa, jums nav nepieciešams pieņemt kliņģera formas pozīciju vai notīrīt savu grafiku septiņas stundas.

Jūs varat iekļaut elpošanas paņēmienus jebkurā ol "dauzīšanās.

Kaye iesaka pamīšus elpošanu priekšspēles laikā.

Kā viņš izdveš, jūs ieelpot, un otrādi.

Mēģiniet iztēloties, ņemot viņa elpu, un turpināt šo modeli trīs minūtes.

Kad esat apmierināts ar to, vai arī pēc tam, kad jūs to varat izdarīt bez giggling-celt tehniku ​​uz seksu.

Kad jūs sinhronizēt thrusting ar savu ieelpo un izelpo, jūs uzlabot tingly jūtas.

2. Touch and Go Getting handsy maisā, ir dots, bet, pārejot uz augšu, kur izvietot savu ķepas-un ko jūs darīt ar tiem, var novest pie pilnīgi jauna līmeņa ekstazī.

load...

"Aktivizēšana dažus punktus ķermeņa palīdz stimulēt seksuālo enerģiju un uzlabot spēju reaģēt," saka akupresūras instruktors Maikls Reed GACH, Ph.D., direktors AcupressureForLovers.com.

Viens šāds punkts ir krustu, asakains zona tieši virs muca.

Tas maz platība ir pārpildīts ar nerviem, kas ir saistīti ar jūsu ģenitālijām, un kad stimulēts, ir pierādīts, lai palielinātu eļļošanu un pastiprināt orgasmu.

Lai šo akupresūras punktu darbībā, GACH iesaka guļot uz vēdera ar savu partneri sēž virsū jums, pārklājot jūsu muca.

Ar papēža rokām, viņš būtu viegli nospiediet uz pamatnes jūsu mugurkaula, kā jūs elpot dziļi tajā.

Pāris minūtes šā spiediena būs galvenā jūs par nopietnu rīcību.

Atgriešanās favor, stimulējot akupresūras arousal punktu viņa kājām pazīstams kā "burbuļošana pavasarī", kas atrodas pilsētas centrā zoles, starp divām spilventiņi pie pamatnes bumbu.

load...

"Šis ir spēcīgs punkts turēt ar īkšķi orālā seksa laikā, jo tas var padarīt intensīvāku sajūtu plūsmu visā ķermenī," saka GACH.

Lai uzsāktu šo kustību, ir jūsu puisis gulēt uz muguras ar kājām intervālu un ceļgaliem smilga.

Kamēr jūsu mute ir citādi aizņemts, novietojiet plaukstas ap ārējām viņa kājām, lai jūsu īkšķiem ir netālu no burbuļojošajiem avotiem.

Pēc tam nospiediet punktus ar īkšķiem atraisīt jaudīgāku pilna ķermeņa O.

3. Sažņaugšana un Ignite Vienkāršākajā izpratnē, orgasma ir palielinājums spriedze, kas relīzes uz satraukt labsajūtas` atbalsis.

Tātad, ja šī spriedze palielinās, jūs saņemsiet lielāku atbrīvošanu, kas var izraisīt vēl jaudīgāku maksimumu.

Bet kā jūs izveidot šo palielinājums?

Put vērpjot par ierasto Kegels, padarot to par pilna ķermeņa kontrakcijas.

Sažņaugšana jūsu iegurņa, sēžas muskuļus, kā jūs tuvojas orgasms, bet tad paplašināt muskuļu spriedzi jūsu kājām, muca, un kuņģī.

"Parasti tas ir smadzenes, kas izraisa uzbudinājumu uz leju, lai ķermeni, bet šajā gadījumā jūs palielinot uzbudinājumu no apakšas uz augšu, no ķermeņa uz smadzenēm," skaidro seksa pedagogs Emily Nagoski, Ph.D., autors Good gultā rokasgrāmatā sieviešu orgasms.

Kad pakāpeniski izveidot spriedzi fiziski (nevis paļaujoties uz jūsu ceturtdaļpinte dzirksteles reakciju), tas ir vieglāk, lai kick uzbudinājumu augstas rīkiem un, savukārt, piedzīvot vēl sprādzienbīstami atbrīvošanu.

4. Power Down Sievietes var kulminācija tikai tad, ja tās var nodot savas grabošs nemierīgi domas par mēms, saka pētījums no Groningenas Universitātes Nīderlandē, jo daļas sieviešu smadzenēs, kas saistīti ar emocijām ir nepieciešams, lai "izslēgtu" orgasma laikā.

Tā vietā, cenšoties nedomāt par ko ir uzsverot tevi, kas var būt grūti, ja ne neiespējami, novirzīt jūsu uzmanību uz to, kas notiek zem jostas, nulles ir par dažādiem pieskaras un to, kā viņi jūtas.

Viens īpaši pieeju sauc orgasma meditācija (OM), kas ir prakse, kas apvieno mindfulness un prieku, lai palīdzētu jums noņem šos garīgās to-do sarakstus.

Lai nodarbotos ar OM, jums koncentrēties tikai uz awesome sajūta, kā Jūsu partneris insultus savu klitoru 15 minūtes, saka OM radītājs Nikola Daedone, autors Slow Sex: Mākslas un amatniecības no sieviešu orgasms.

Jā, varbūt jūs neesat gatavojas veltīt tik daudz laika tikai klitora stimulāciju, bet jūs varat izmantot to pašu principu priekšspēles laikā.

"Lūdziet savu partneri, lai atvieglotu savu touch-domāju spalvu gaismu," saka Daedone.

"Tad, nevis peldēties stāstiem savā galvā, piliens jūsu ķermeni un sajust to, kas notiek fiziski. Un nav pāriet uz dzimumakta, līdz tas ir pilnīgi neatvairāms."

Līdz go laiku, jūsu prāts būtu skaidrs un ideālas formas tiks izpūstas prom.

LICENCE aizraušanās pāriem, kuri seksuāli piedzīvojumu ir vairāk atbilstošu attiecības, saskaņā ar pētījumu no labs gultā, grupas seksa un attiecību eksperti dibināja Ian Kerner, Ph.D.

Bet, ja jūs neesat tieši Evel Knievel noticis coitus, mēģiniet vienu no šiem viegli prāta trikiem, lai palīdzētu kurināt jūsu pārgalvis garu.

Mainīt akcentus Kad jūs mēģināt jaunu pozīciju, bet domājot par augšstilbu bedrītēm, novirzīt fokusu.

"Jums ir jābūt dalībnieks, nevis skatītāju," saka terapeits Ava Cadell, Ph.D., autors Sexy Little Book of Sex Games.

Ir tas, ko viņš dara, lai jūsu sprauslas padarīt jūsu pirkstiem saritināties?

Pasaki viņam tā.

Tas būs nest atpakaļ uz brīdi.

Bring It On You var likt sevi jocīgajā noskaņojumā, ņemot vadību.

"Sievietes var iedegties savu uguni, tā sakot, ierosinot seksu," saka Cadell.

"Dažreiz vēlas patiesībā šādi arousal."

Uzlocīt siltumu, ko pouncing par savu partneri, un stāsta viņam tieši to, ko jūs gatavojaties darīt, lai viņam.

Asums ir Piesūcekņi.

Izmantojiet savu iztēli Veikt garīgo inventāru jūsu fantāzijas, un tad izlikties, tu esi 10 reizes drosmīgāki nekā patiesībā ir, un virzīt šos robežas, liecina Cadell.

Jāapspriežas tvaikojošs tēmas ar savu puisi: Pat ja jūs likts pin jebkuriem kinkier plānos tagad jūsu atvērtība ieliek pamatu turpmākajām savvaļas sexcapades.

load...

Saistītās ziņas


Post Attiecības

Vai esat atkarīgi no iepazīšanās?

Post Attiecības

Ko jūsu iesaistes foto saka par jūsu attiecībām

Post Attiecības

4 jautājumi uzdot sev pirms hooking Up

Post Attiecības

6 laulības pagrieziena punkti, kas radīs vai pārtrauktu pāris

Post Attiecības

6 lietas, kas jums un jūsu partnerim vajadzētu runāt par katru dienu

Post Attiecības

5 simboli Jūsu sadalītie sakari joprojām ir fiksējami

Post Attiecības

6 posmi, kad tikties ar savu Ex jauno draudzeni

Post Attiecības

5 soļi, kas jāveic pirms atvērto saikņu uzsākšanas

Post Attiecības

9 reizes jums vajadzētu pastāstīt puimam tieši to, ko vēlaties

Post Attiecības

Precējusies dzīve: jaunais es daru

Post Attiecības

6 veidi, kā atriebties par eksāmenu, kas neietver makeover

Post Attiecības

Lucky Atrast: viena sieviete atrod savu zaudēto dimanta gredzenu